Plongez dans la Sérénité avec le Janzu
Une expérience aquatique méditative pour le corps et l'esprit
Réduction du stress et de l'anxiété
Connexion corps-esprit
Relâchement des tensions physiques et psychiques
Le Janzu en vidéo
Plongez dans l'univers du Janzu à travers cette vidéo, illustrant l'harmonie et la sérénité de cette pratique aquatique méditative unique.
JANZU réalisé par Stéphanie VAUTEY
Planification de votre séance
Réservez facilement votre session de Janzu via notre formulaire ou par téléphone. Choisissez un horaire qui s'intègre harmonieusement à votre routine pour une expérience de détente profonde.
Accueil et Introduction au Janzu
Votre session commence par un accueil chaleureux et une brève introduction au Janzu. Nous discuterons de vos attentes et de la façon dont vous pouvez vous préparer mentalement et physiquement pour la séance.
Immersion dans le Janzu
Plongez dans une expérience de relaxation profonde. Dans l'eau chauffée à température idéale, vous serez guidé dans des mouvements fluides et méditatifs. Cette pratique favorise le lâcher-prise et le bien-être intérieur.
Retour et réflexion
Après la session, prenez un moment pour intégrer l'expérience. Discutez de vos ressentis avec l'instructeur et recevez des conseils pour prolonger les effets bénéfiques du Janzu dans votre quotidien.